Titel
Farvel til tobak
Forfatter
Beskrivelse
Effektivt program til Rygestop. "Farvel til tobak" er til dig, der vil være sikker på aldrig at begynde igen. "Farvel til tobak" programmet er mentaltræning. Rygning består af 95% reflekser og 5% nikotintrang. Med "Farvel til tobak" får du teknikker til at omprogrammere dig selv og dine tanker om rygning, og efter 4-8 uger er du holdt op med at ryge - med garanti. Du øger karakterstyrken og afliver vanerne. Du får redskaber til at bevare motivationen. NB! Kun til cigaretrygere.
