Titel
Trygg och lugn innan natten
Forfatter
Reyhaneh Ahangaran
Beskrivelse
Den här övningen hjälper både tankar och kroppen att slappna av och gör det lättare att somna.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.
Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
