من منا لا يريد أن يتمتع في حياته بالصحة الجسدية والعافية النفسية والاجتماعية إلا أن هذا ليس هبة من الطبيعة تحل علينا دن مساعدة منا.إن الاقتراب من هذا المثل الأعلى يتطلب بذل جهود اجتماعية متنوعة وجهود خاصة أيضًا.
لكي تدرب مشاعرك استمع إلى كتاب "تدريب المشاعر" للكاتب إلياس حجوج
على تطبيق كتاب صوتي