Skärmsmart – 9 hjärnregler för prestation och välmående i en digitaliserad vardag
Titel

Skärmsmart – 9 hjärnregler för prestation och välmående i en digitaliserad vardag

Forfatter
Mattias Ribbing
Beskrivelse

I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mail och vara tillgängliga för allt och alla. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utvecklar det nya förmågor hos oss?

Vi behöver strategier för sådant vi inte har haft strategier för tidigare. Trots tvetydiga röster i digitaliseringsdebatten har vi idag god kunskap om vad vår hjärna behöver för att vi ska må bra. Mattias Ribbing tar vid där både larmrapporter och digitaliseringshetsande slutar. Här guidas du genom spännande forskning och innovativa sätt att ta sig an vardagsproblemen. Det handlar om att uppnå verkliga resultat och förändringar där det behövs. Vi ska inte sluta använda nyteknik, utan tvärtom lära oss få ut mer av den.

Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
Her kan du streame og lytte til bogen
Lydbogstjenester:
Mofibo
Gratis prøveperiode
45 dage
Abonnement:
129 kr./mdr.
Lydbogsbibliotek:
+ 300.0000
★★★★★
★★★★★
(4/5 baseret på 306 anmeldelser)
45 dage gratis prøveperiode for nye brugere
Lignende bøger:
Secrets at Bletchley Park
Af Margaret Dickinson
Utvik & böcker: Mattias Göransson
Af Magnus Utvik, Mattias Göransson
Dox Podcast - Mattias Göransson
Af Annika Seward Jensen
Vinterpacket
Af Jacob Lindfors
Mirakelmannen
Af Jonas Moström
Lydbogstjenester
Information
Social