På väg till skolan
På väg till skolan. Walking meditation.
Ditt sällskap på väg till skolan. Meditationen är gjord för att lyssnas till när du är i rörelse.
Den motiverar, balanserar och motverkar stress. Med hjälp av stärkande, lugnande och energigivande affirmationer blir Du närvarande till ditt bästa jag. Ditt liv är viktigt och jag vill stärka dig i din makt att forma livet till ditt bästa. Du kan påverka mer ä n du tror. Meditation kan med fördel användas av alla skolungdomar - och övriga som uppskattar energigivande sällskap På Väg. Elinor Mikkelsen är utbildad lärare och driver företaget Guldet i Dig. Hon har spelat in denna meditation som hon själv hade beh övt många gånger i sitt liv och som hon sett behovet av i sina många möten med barn och ungdomar.
