Nøglen til godt selvværd
”Nøglen til godt selvværd” er en grundig og samtidig letforståelig indføring i en af de væsentligste personlige kompetencer vi som mennesker kan have mere eller mindre af. Graden af selvværd er afgørende for kvaliteten af dit liv, hvor meget du trives og oplevelsen af succes på mange områder i livet. På den måde griber det billede du har af dig selv som menneske, ind i mange aspekter af livet. Hør hvad selvværd og selvtillid egentlig er, hvad der er forskellen, hvad der henholdsvis giver og koster selvværd og naturligvis ikke mindst: Hvad der er vejen til et bedre selvværd. En vej du med den rette nøgle og de rigtige byggeklodser selv kan både konstruere og anvende i hverdagen. Tænk hvis det faktisk er nemmere end du tror! Lydbogen ”Nøglen til godt selvværd” af Jørgen Svenstrup, er baseret på et meget populært sommertema i podcastserien ”Nøglen til din hjerne”, hvor Jørgen Svenstrup samtaler med Janni.
