Mellem ørerne 1 – Gå dig glad

Velkommen til dette første afsnit af ’Mellem ørerne’ - en bogpodcast med Cecilie Frøkjær, der giver dig både spændende og inspirerende interviews med forfattere og anbefalinger til gode bøger, du skulle tage at læse eller lytte til.

Dette afsnit handler om noget, som er blevet populært, og som flere og flere danskere gør: Nemlig at gå. Og der er mange gode grunde til at sætte den ene fod foran den anden.

Den første gæst er Gitte Holtze. Hun gik sig ud af en livskrise – over 4000 kilometer gennem USA, og hun har skrevet bogen ”Jeg lever” om sin tur. Cecilie taler blandt andet med hende om, hvad den vandring har gjort ved hendes bekymringer.

Overlæge Bente Klarlund er den næste gæst - hun var med egne ord ”nærmest kropsdoven” til hun var midt i 40’erne. Men nu går hun hver dag. Og hun ved alt om, hvad det gør af gode ting ved vores krop og sind at gå ture. Hun skriver også bøger om det, så hvis du nemt og gratis vil booste dit liv, så lyt med, når lægen uden løftede pegefingre giver dig en masse grunde til at tage de gode skridt.

Og så er der boganbefalinger fra manden, du ikke kender, men som måske alligevel spiller en rolle i dit læseliv. For når du i app´en kan se ”Månedens bøger”, ”Weekendanbefalinger”, ”Ugens udvalgte” og nye temaer, så er det ham, der har valgt det ud til dig. Han hedder Tyge Brink – og han ved VIRKELIG meget om bøger, og hvad der rører sig i den verden. Så glæd dig til at møde ham, når han deler ud af sin viden og giver tips til gode bøger.

Og hvis du vil vide lidt mere om fænomenet AT GÅ, så har jeg samlet en lille bunke sjov viden om det – det ligger sidst i podcasten.