Titel
Jul i Zen - Episode 2
Forfatter
Rikke Mia Skovdal, Kasper Nielsen
Beskrivelse
Julestemningen breder sig i Mofibos studier, hvor Nielzen har forberedt en meditation om julestress på arbejdspladsen, der kan få selv den værste trængsel og alarm til at forsvinde. Dog er det svært for meditationscoachen at sætte en stopper for kollegaer fra banken, påtrængende familiemedlemmer og ikke mindst redaktøren Rikke.
Dagens tip: Uanset om du arbejder inde, ude eller hjemmefra skal du huske at trække vejret og på udåndingen sige ”Må julefreden være med jer!”.
Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
