Titel
Hitta lugn i kris - Handbok om oro
Forfatter
Helena Kubicek Boye
Beskrivelse
Helena Kubicek Boye är legitimerad psykolog, kbt-terapeut och även mindfulnessinstruktör. Hon jobbar på en vårdcentral och i dessa oroliga tider får hon många frågor.
Här har hon försökt sammanställa dem och ge svar och förslag till självhjälp.
Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
