Titel
Fastholdelse 5
Forfatter
Jørgen Svenstrup
Beskrivelse
Mentaltræningens eneste udfordring er FASTHOLDELSE af træningen, og det er egentligt paradoksalt, når mentaltræning er både effektfuldt, let og behageligt.Der er mange måder at få hjælp til fastholdelse - fx. et fast dagligt træningstidspunkt eller en træningsmakker, men derudover kan vi tilbyde dig et mentaltræningsprogram, designet til at hjælpe dig med fastholdelsen af din træningskadence. Det eneste, du skal gøre, er at høre dette program - fx. i kombination med lydfilen "Mental Afslapning", og du vil opleve, at det bliver lettere at fastholde sig selv i træningen. Rigtig god fornøjelse. OBS: Hent programmet GRATIS ved at anvende promokode: "fast"
Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
