Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
Titel

Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt

Forfatter
Katrin Zytomierska
Beskrivelse

Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare.

Katrin, 160 centimeter lång, vägde plötsligt 89 kilo efter att ha fött sin son. Under graviditeten hade hon ”svullat” i sig allt möjligt och trodde någonstans att allt detta bara skulle ”rinna av” henne, som hon hört att det gjort för så många andra kvinnor. Fast på Katrin stannade kilona kvar och det var då hon hittade lösningen i form av sin egen variant av LCHF.

Alla som tror att det är svårt och jobbigt att gå ner i vikt kan här få en härlig aha upplevelse med god och snabblagad mat.

Katrins inspirerande historia tillsammans med hennes personliga recept och träningstips blir till ett lätt och realistiskt sätt att gå ner i vikt på.

Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
Her kan du streame og lytte til bogen
Lydbogstjenester:
Mofibo
Gratis prøveperiode
45 dage
Abonnement:
129 kr./mdr.
Lydbogsbibliotek:
+ 300.0000
★★★★★
★★★★★
(4/5 baseret på 306 anmeldelser)
45 dage gratis prøveperiode for nye brugere
Lignende bøger:
Fotoalbumet
Af Laura Trenter
Norseman's Gift
Af Gianna Simone
Flashback
Af Christer Nygren
Segeltur
Af Cupido And Others
Pigen i verden
Af Katrin Ottarsdóttir
Centralgången - Del 21
Af Magnus Abrahamsson, Felicia Welander, Karin Janson, Storytel Writers' Room, Gunnar Svensén
Centralgången - Del 4
Af Storytel Writers' Room, Felicia Welander, Karin Janson, Gunnar Svensén, Magnus Abrahamsson
Lydbogstjenester
Information
Social