Titel
دع القلق وابدأ الحياة
Forfatter
ديل كارنيجي
Beskrivelse
ماذا تنتظر لتبدأ في عيش الحياة كما تريد؟ نعم فإذا كنت دائمَ التفكير في الأمور المستفبلية ومشاكل العمل والعلاقات الفاشلة والمال اللازم للغد فأنت في عداد الأموات وعليك أن تستمع فورًا إلى هذا الكتاب؛ الذي يعرض فيه ديل كارنيجي حصيلة خبراته في مجال تدريب النّاس على تغيير حياتهم والتخلُّص من القلق والبدء بالاستمتاع بما حولهم.
يقع الكتاب في سبعة فصول تتناول أمورًا مختلفة وهي: حقائق أساسية عن القلق يجب أن تعرفها، الطرق الأساسية لتحليل القلق، كيف تحطِّم عادة القلق قبل أن تحطّمك، سبع طرق لخلق اتّجاه ذهني يجلب لك الطمأنينة والسّعادة، القاعدة الذهبية لقهر القلق، كيف تتجنّب القلق الذي يسببه النَّقد، ست طرق تقيك الإعياء والقلق وتحفظ لك نشاطك وحيويتك.
Lyt gratis
via Mofibo (45 dage Gratis)
Ingen binding på abonnement, 60 dages gratis prøveperiode, kompatibel med Sonos – Danmarks største udvalg af lyd og e-bøger.
